Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к таблеткам и уколам. Уже через неделю регулярных занятий лечебной физкультурой станет заметно, какое положительное действие на организм она оказывает!

Гимнастика для сердца укрепит сердечную мышцу, восстановит нормальное кровообращение, улучшит обмен веществ. Специальные упражнения для суставов и позвоночника помогут исправить осанку, избавиться от болей, вернуть утраченную гибкость. Комплексы, разработанные для мужчин и женщин с проблемами в мочеполовой сфере, позволят наслаждаться жизнью еще долгие и долгие годы. Гимнастика для органов дыхания будет способствовать ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности и увеличению жизненной емкости легких. Лечебные позы-движения для внутренних органов восстановят функции желудка и кишечника, избавят от запоров, укрепят мышцы передней стенки живота.

Краткое содержание книги "Энциклопедия лечебных движений":
Лечебные движения для сосудов.
Лечебные движения для суставов и позвоночника.
Лечебные движения при гинекологических и урологических
заболеваниях.
Лечебные движения для органов дыхания.
Лечебные движения при заболеваниях желудочно-кишечного
тракта.

Автор: О. И. Асташенко
Название:Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях
Серия: Целительные практики. Российский опыт
Издательство: Вектор, 2010 г.
ISBN 978-5-9684-0736-8
Качество: отличное
Страниц: 235 стр.
Формат: PDF (rar + 3%)
Размер: 6,28 Мб