Год выпуска: 2006
Автор: Масутацу Ояма
Жанр: Каратэ
Издательство: Эксмо
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 255
Язык: Русский

Описание: Один из величайших мастеров каратэ двадцатого века разъясняет философию и технику одного из величайших боевых искусств мира! Свыше 1300 фотографий подробно показывают способы выполнения различных движений и упражнений. Масутацу Ояма разъясняет важнейшие аспекты каратэ — от базовых техник и упражнений и до формальных комплексов и работы в спарринге. Советы по применению техники каратэ в повседневных ситуациях, общефизической подготовке, специальные упражнения и особенности соревнований по каратэ — все это поможет вам достичь истинного предела своих возможностей!

Размер: 43 MB