Описание:
200 приседаний, 200 пресса, 25 подтягиваний и 100 отжиманий за 6 недель+закалка организма. Думаете, для вас это невероятно? Я уверен что вы сможете! Все, что вам нaдо - это учиться пока 3 раза в неделю по 20-30 минут для достижения этой цели!

Автор: Коллектив
Название: Идеальная методика увеличения физических возможностей в короткий срок.
Издательство: Строим тело
Год: 2009
Страниц: 200
Формат: PDF
Размер: 6.42 Мб

Скачать:Увеличение физических возможностей в короткий срок