Уже довольно давно известно, что мышцы брюшного преса считаются основой нашей неизчерпаємой силы и мужества.Багодаря хорошо натренированым и отлично развытым мышцам брюшного преса - позволяет прекрасно человеку виглядеть благодаря неплохой осанки и достаточно здоровой поясницы. Интересно знать, что брюшной пресс, помимо всего этого, считается гарантией физической красоты. Да в книгах описаны физические упражнения, которые вам помогут уверено добиться безусловно идеального брюшного преса.
Информация о Книге:
Название: Подборка книг по тренировке мышц живота
Год выпуска: 2010
Издательство: «Астель», «Попурри», «Эксмо», «Фитнес-тренер», «Аст»
Автор: К.Брунгардт, Д.Видрэл, Л.Бурбо, Е.Андреева
Язык: Русский
Страниц: 841
Формат: DJVU, PDF
Размер архива: 27,2 Мб

Скачать: