Эта книга поможет вам выработать полезную превычку - не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможите нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярныу мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степинью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть "курительный рефлекс" ? На эти и многие вопросы ответит эта книга.
Название: Бросить курить раз и навсегда. Автор: ЗАО Центрполиграф Год выхода: 2008 Формат: DJVU Качество: хорошее Язык: русский Размер: 4,80 Мб
Комментарии (0)
