Валентин Дикуль. Здоровые ноги до 100 лет (2012) PDF. В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль поможет вашим ногам сохранить гибкость и легкость движения. В его новой книге приведены специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа. Они избавят ваши ноги от боли надолго.


Название: Здоровые ноги до 100 лет
Автор: Валентин Дикуль
Год: 2012
Издательство: Эксмо
Серия: Валентин Дикуль
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Качество: Хороший скан с илл.
Страниц: 192
Расширение файла: RAR
Размер: 36,52 Мб