Жители мегаполиса страдают от спешки и хронической усталости, плохой экологии и некачественного питания, страхов и тревог, бессонницы и раздражительности. Как, несмотря на стрессы повседневной жизни, сохранить здоровье, жизнестойкость и оптимизм?
С помощью этого диска вы узнаете о приемах и способах преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих у людей в условиях жизни в Большом Городе. В основе материалов издания - практика психотерапевтической помощи населению г. Москвы, а также цикл лекций, прочитанных автором в Центральном лектории Политехнического музея в 2000 - 2004 гг. на тему "Маленькие неврозы Большого Города". Книга адресована практическим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, а также всем, кто в жестоких городских условиях хочет обрести внутреннюю гармонию.

Год выпуска: 2014
Автор: Петрушин Валентин
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Жанр: Психология
Издательство: Говорящая книга
Тип: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 96 kbps
Продолжительность: 16:35:51
Размер: 957.73 Mb