Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни. Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.

В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович, – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!

Название: Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Автор: Алексей Ковальков
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Издательство: Эксмо
Язык книги: русский
Город издания: Москва
Год издания: 2013
Расширение файла: RAR
Размер: 52,04 Мб