Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение...
Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

Название: Бойко Елена - Упражнения для глаз
Жанр: здоровье
Автор: Бойко Елена Анатольевна
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2011
Страниц: 192
Формат: fb2, epub, pdf, rtf, txt
ISBN: 978-5-386-03076-6
Качество: отличное
Язык: русский
Размер: 5,1 Мб