В сыроедении, берущем начало из истоков индийских верований, стихии Огня приписывается разрушающее начало, т. е. Огонь разрушает сбалансированный набор витаминов и минералов, находящихся в продуктах в естественном виде. В принципе, с данным утверждением нельзя не согласиться. Вредно ли сыроедение? На мой взгляд, вред от сыроедения сильно преувеличен.

С точки зрения диетологов – это форма вегетарианства, где все питание, состоящее из молочно – растительных продуктов, не обрабатывается термически. Исключение составляет хлеб, испеченный из цельного зерна без использования дрожжей. Дрожжи – полезны ли они? Скорее, наоборот.

Почему считается, что сыроедение – путь к бессмертию? Учеными было замечено, что сыроеды практически не болеют раком и сердечно – сосудистыми заболеваниями, у них повышенный иммунитет. Многие диетологи утверждают, что сыроедение противопоказано детям, беременным женщинам. Вы заметили вред сыроедения?

Название: Сыроедение - путь к бессмертию
Автор: В. А. Шемшук
Издательство: Омега Плюс
Год: 2009
Страниц: 176
Формат: DjVu
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 4.85 Mb