Урок раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь! Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы упражняете мышцы и прощаетесь с ненавистными килограммами. Также эта техника способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, улучшению координации движений и повышению психо-эмоционального настроя. Вы ощутите себя желанной. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.

Автор и ведущая программы - Александра Селезнева - Международный презентер, преподаватель семинаров по танцевальной аэробике компании "Fitness-Express", автор и ведущая видео и телепрограмм по фитнесу, танцовщица группы "Иванушки International".

Размер: 400 MB
Продолжительность: 59 мин
Video: DivX 6 720x576 25.00fps
Audio: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128Kbps