автор: iiiipoiskiiii | 10 декабря 2009 | Просмотров: 15271
Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц ( pdf )
Если вы занимаетесь бодибилдингом, то эта книга станет для вас незаменимой. Давая как бы рентгеновский снимок каждого упражнения, она позволяет вам увидеть свои мышцы в действии. В этой книге содержатся полноцветные иллюстрации к упражнениям на каждую группу мышц. Вооружившись новыми знаниями, вы сможете совершенствовать технику и создавать свою фигуру по собственному усмотрению.
Год издания: 2008 Издательство: Попурри Автор: Ник Эванс Формат: PDF Кол-во страниц: 192 Язык: Русски
Комментарии (0)
