Эта новая книга расскроет Вам секреты эффективной методики накачки мышц - МОСТ (Массо-ориентированный современный тренинг). Следуя советам данной системы Вы получите отличные мышечные объемы, четкий рельеф, и силу, благодаря самому научно обоснованному и современному методу. В МОСТ не бывает никаких случайностей, неопределенностей или гаданий на кофейной гуще. МОСТ - это продуманная система тренинга, позволяющая наращивать сухую мышечную массу и развивать силу быстрее любой из существующих тренировочных систем.

Название: Эффективная система накачки мышц МОСТ
Автор: коллектив
Год: 2010
Кол-во страниц: 88
Формат книги: PDF
Размер файла: 5.35 Mb

Скачать Эффективная система накачки мышц МОСТ (2010/PDF)