Вам надоели однообразные движения классической аэробики? Попробуйте позаниматься в энергичном египетском стиле! Он напомнит вам об этой солнечной стране и подарит заряд бодрости! Новый комплекс достаточно легок в исполнении и подходит даже новичкам, которые никогда не занимались аэробикой. Он удобно разделен на небольшие части, что позволяет выучить элементы, а затем соединить их в необычный стиль. При этом для тренировки не нужно специальных приспособлений, вам потребуется только немного свободного места.
Танцевальная аэробика - это не только энергичная зарядка, но и полезная гимнастика для сердца и дыхательной системы. Несмотря на внешнюю простоту, в комплексе задействуются практически все группы мышц, что помогает сжигать лишние калории. Занимаясь регулярно, вы избавитесь от лишних килограммов, получите удовольствие и отличное настроение!

Автор: коллектив
Название: Танцевальная аэробика: Египетский стиль
Год выхода: 2009

Производство: Студия SovaFilm
Продолжительность: 00:52:25
Перевод: Русский (оригинал)

Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 688x384, 25 fps, 1674 Кбит/с
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps
Размер: 724 mb


Скачать: Танцевальная аэробика: Египетский стиль (2009) DVDRip