Информация о видеокурсе
Название: Аэробокс (Тай-бо)
Год выхода: 2007
Жанр: тай-бо, обучающее видео

Описание видеокурса:
Инструктаж (боевые стойки, удары руками, удары ногами), разминка, основная часть, заминка. Сначала все движения в замедленном темпе, затем в быстром. Присутствуют связки. По ходу всего видео комментарии инструктора (на русском!). Для новичков и для тех, кто хочет научиться правильно выполнять движения.

Продолжительность: 00:36:54
Язык: русский

Файл
Формат: AVI
Качество: HDTVRip
Видео: XVID 512x384 25.00fps 837Kbps
Звук: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 138Kbps
Размер: 261 MB

Скачать Аэробокс (Тай-бо)