Информация о видеокурсе
Название: Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором
Год выхода: 2004
Жанр: Видеокурс, Видеоурок, Спротивная программа

Описание видеокурса:
Федерация Аэробики России и студия Берг Саунд представляют вашему вниманию новую программу "Пилатес с резиновым амортизатором". Данная программа является продолжением комплекса упражнений по системе Джозефа Пилатеса - одной из самых популярных в мире систем направления "разумное тело". Эти упражнения позволяют совершенствовать не только фигуру, улучшить гибкость и исправить осанку, но и достичь гармонии души и тела.
Для выполнения всего комплекса вам понадобится резиновый амортизатор, который можно приобрести в любом спортивном магазине
Метод Пилатеса является основным в системе подготовки профессиональных танцоров. Поэтому, если вы хотите иметь осанку и грацию балерины, выполняйте эти упражнения три-пять раз в неделю.

Продолжительность: 44 мин
Язык: русский

Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 41 ~1387 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Звук: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~160.00 kbps avg
Размер: 489 MB

Скачать Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором