Информация о видеокурсе
Название: Калланетик-пластическая гимнастика - "Секреты красоты"
Год выхода: 1999
Жанр: Обучающая программа

Описание видеокурса:
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.
Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.
Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих и статических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Продолжительность: 01:11:25
Язык: русский

Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x540 29.97fps ~1043 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Звук: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 605 MB

Скачать Калланетик-пластическая гимнастика - "Секреты красоты"