Информация о фильме
Название: Гимнастика для глаз
Оригинальное название: Гимнастика для глаз
Год выхода: 2007
Жанр: документальный, тренинг
Режиссёр: Министерство здравохранения РФ
В ролях: Врач-офтальмолог высшей категории Н.Н.Черняева, врачи и пациенты офтальмологических клиник

О фильме: Многие из нас проводят слишком много времени перед компьютерами или телевизорами. В результате - сухость, покраснение, воспаление, раздражение и усталость глаз, головные боли, а впоследствии - ухудшение зрения. "Гимнастика для глаз" поможет Вам сохранить, восстановить и улучшить зрение. В этом фильме мы познакомим вас с основами анатомии и физиологии органов зрения. Вам будет представлена специальная диета для улучшения зрения и даны рекомендации по правильному расположению компьютерного монитора.Основная часть программы - несколько комплексов упражнений для глазных мышц.Регулярное выполнение этих упражнений обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает сипу, эластичность и тонус глазных мышц и нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата, развивает концентрацию и координацию движений глаз, корректирует функциональные дефекты зрения, благотворно влияет на психическую работоспособность и общее самочувствие. Комплексы упражнений для глаз можно выполнять как дома, так и во время перерывов на работе в качестве разгрузки. Программа будет очень полезной как для тех, кто страдает расстройствами зрения, ощущает тяжесть и головные боли вследствие зрительного переутомления, так и для людей с нормальным зрением - в качестве профилактики. Ведущая программы - врач-офтальмолог высшей категории Н. Н. Чернява


Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:57:40
Перевод: оригинал (русский)

Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD,1578 Кбит/с, 720x544
Звук: MP3, 111 Кбит/с
Размер: 700 МB



Скачать Гимнастика для глаз (2007) DVDRip