Кундалини Йога – практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий.
Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники.
В Кундалини Йоге эти элементы сплетены в тонкую и точную технологию.
Она позволяет пережить опыт тончайших ощущений, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.
Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой. Также вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии.
Алексей Меркулов - ваш персональный учитель по Кундалини йоге. Алексей в течение последних двух лет проходил подготовку учителей Кундалини йоги во французских Альпах. Ведет занятия в московской федерации йоги. Практикует Кундалини йогу около 10 лет. Преподает 7 лет.
Тысячи лет Кундалини йога была доступна только избранным. Ее секреты и тайны передавались от учителя к ученику. Сегодня мир переживает новую историю Кундалини. Ее эффект ощутили на себе Мадонна, Сил, Синди Кроуфорд и другие знаменитости. Кундалини йога - быстрая и совершенная практика для современного человека. Ежедневные занятия научат вас понимать свое тело и контролировать свои эмоции. Кундалини йога - это свобода от зависимостей и возможность быть самим собой.




Список занятий
Так как в программе телеканала Живи не указывается названий серий, то список их дается по дате выхода в эфир.
Занятие 1 от 12.02.10
Занятие 2 от 17.02.10
Занятие 3 от 24.06.10
Занятие 4 от 23.02.10
Занятие 5 от 11.05.10
Занятие 6 от 27.02.10
Занятие 7 от 02.03.10
Занятие 8 от 05.03.10
Занятие 10 от 08.03.10

Информация о фильме:
Год выпуска: 2010
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: урок ~ 51 минута

Информация о файле:
Качество: SatRip
Формат: MPEG
Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25.00fps 2465Kbps
Аудио: MPEG Audio 48000Hz stereo 192Kbps