Год выпуска: 2007
Вид спорта: Шаолиньское ушу
Участники: Ши Дэ-Чень и его ученики
Продолжительность: 122 мин.
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: Русский,английский, немецкий, французский, испанский, португальский, голландский, итальянский

Описание: Отличное учебное пособие для занимающихся шаолиньским ушу в высоком качестве и с переводом на русский язык, что очень важно при комментариях к каждому движению, представленному в фильме. А содержание весьма интересно.

- Пара слов о Бодхидхарма и дзэн;
- Представление мастера Ши Дэчен;
- Основные моменты Шаолиньской медитации;
- 18 базовых техник Шаолинь кунгфу с подробным показом, схемами (нарезками) и парными расшифровками каждого движения;
- Упражнения Бадуаньдзинь;
- 3 Безоружные формы (дахунцюань, лянхуаньцюань, тонгбицюань (так услышал в переводе, если что-то напутал, поправьте) – в быстром и замедленном показе;
- Упражнения Идзидзин;
- 5 форм с оружием (прямой меч Дамо, сабля мэйхуа, копьё, шест, девятизвенная цепь) – быстро и медленно;
- 4 подражательные формы животных (орёл, леопард, богомол, обезьяна) – быстро и медленно.

Каждая форма и каждое базовое движение также сопровождается китайскими терминами (иероглифами). Так что для тех, кто разбирается, не будет проблемой перевести названия.

Доп. информация: Я видел много фильмов о Шаолиньском ушу . Этот - один из самых достойных по многим параметрам (содержание, качество исполнения движений, перевод, отличная съёмка и монтаж)... Полная копия с лицензионного немецкого DVD.

Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25.00fps 7000Kbps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz mono 192Kbps

Скриншоты


Размер: 4.16 GB