Практические советы по планированию недельного меню для человека, ведущего здоровый образ жизни. Считается, что человек располагает потенциальными возможностями жить до 115 лет, однако в настоящее время в США средняя продолжительность жизни составляет примерно 74 года. Работая над тем, чтобы сократить разрыв между реальностью и возможностью, ученые обнаружили, что важным условием продления жизни и сохранения здоровья является правильное питание.

В выпуске
[spoiler]-Аджяб-сандал
-арахисовое масло
-Банановый десерт
-Барито
-Блины с гречневой кашой
-Вареники с грецкими орехами
-Вишневый Крисп
-Зразы и блины с чечевицей
-Итальянский соус
-Кабачок под соусом
-Капустный шницель
-Картофельная запеканка з грибами и овощами
-Кукурузный хлеб
-Кутья
-Морковно - творожная запеканка
-Овощи фаршырованые творогом и сыром
-Ореховые трубочки
-Пахлава
-Паштет из фасоли
-Пирог Гармония
-Планирование питания День 1
-Планирование питания День 2
-Планирование питания День 3
-Планирование питания День 4
-Планирование питания День 5
-Планирование питания День 6
-Планирование питания День 7
-Плов с картошкой
-Плов со сладостями
-Пшённики
-Ризотто
-Рулеты из баклажанов
-Салат з баклажанами
-Салат из цветной капустой
-Соус с зеленью
-Суп с красной чечевицей
-Тортыльяс
-Фаршырованые овощи
-Фаршырованый картофель
-Фасолево - грибной соус
-Халама
-Хамос
-Хачапури
-Хингалаш
-Шницели из шампиньонов
-Яблоки с начинкой[/spoiler]

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: кулинария
Продолжительность: 15-25 мин. одна передача, всего 46.
Перевод: Не требуется

Режиссер: ТРК "Три ангела"

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5 720x536 25.00fp Bit rate:1380 kbit/s
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps




Скачать Готовим вместе. Планирование здорового питания на неделю (DVDRIP)