Йога-интенсив - это динамичный видеоурок йоги с исполнением упражнений, для тех, кто хочет большего: впечатлений, опыта, разнообразия, эффективности: для тех, кто хочет получить от тела максимум! Силовые асаны и позы для баланса - прекрасная альтернатива силовым упражнениям на тренажерах. Интенсивная программа: предназначена для укрепления мышечной системы: особое внимание уделяется мышечному корсету спины; направлена на раскрепощение позвоночника и раскрытие области таза и суставов; развивает силу, гибкость и эластичность мышц.

Информация о видео:
Название: Йога-интенсив
Год выпуска: 2010
Жанр: видеоуроки, обучающий
Режиссер: Игорь Пелинский
Выпущено: Россия, SovaFilm
Продолжительность: 01:18:00
Перевод: не требуется

Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1800 Кбит/с, 704х400, 25 fps
Аудио: AC3, 47 KГц;,2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 1 ГБ