Информация:
Название: Уроки уличного бокса
Оригинальное название: Street-Boxing Techniques
Продолжительность: 01:49:39
Год выхода: 2008
Вид спорта: Уличная драка(бокс)

Для чего нужны уроки уличного бокса: Не тратя времени хочу сказать, что уличной драки избежать. Ваш престиж в глазах товарищей без вопросов пострадает, но зато лицо будет нетронуто и все кости на месте, и завтра Вы как ни в чем не бывало пойдете на работу или в Ваше учебное заведение. Но коли все-таки драки избежать не посчастливилось, то уясните вмиг, что в реальном бою судей нет, и никто не будет интересоваться твоим самочувствием и готовностью к бою, перед тем как набить Вам морду. Да и время размять суставы перед боем никто не предоставит. Настоящий бой начинается спонтанно. Иногда в не очень хорошее для Вас время. Вы можете столкнутся с неприятелем в любое время и в любом положении. Не все занимаются или занимались боевыми искусствами, да и возможность брать уроки (регулярно ездить в спортивный зал) есть не у всех. А последствия уличного бокса зачастую бывают весьма плачевными, т.к. о медицинской помощи в час драки говорить не приходится, а потом медицина, не редко, уже бессильна. Капитулировать посредине боя чрезвычайно не рекомендуется, т.к. никто Вашу сдачу не примет, а скорее всего добьют Вас с "пролетарской ненавистью". Так что если уж придется сражаться, то нужно сделать все, чтобы выйграть или по крайней мере облегчить для Вас последствия драки. И действовать нужно не во момент, а до инцидента. Вот для этого и понадобятся Вам уроки уличного бокса. Как-никак все знают, что стоит хоть бы единственный раз в жизни уловить сущность плавания (проплыть хотя 10 метров ) и в врядли вы уже когда-нибудь попросту пойдете ко дну. Так и тут, хоть один раз пройдя (или просто посмотрев) курс по одной из систем реальной самозащиты, можете быть уверены, что уже не для кого не станете лёгким соперником.
Тренера показывают как нужно атаковать, удерживать защиту, как простоять на ногах большое количество времени, а не выдохнутся за две-три минуты и т.д.. Особенностью этого урока является то, что здесь паказаны уроки драки не для професиональных бойцов, а для простых людей, которые пришли получить азы самообороны на улице.

Содержание семинара:
1)Постановка удара.
Техника правильного выполнения удара.
Передвижения.
Умение вкладываться в каждый удар.
Удары на встречном курсе.
2)Защита.
Двойная локтевая.
Динамическая.
Умение в пассивной защите наносить урон противнику.
3)Бой.
Дальняя дистанция.
Средняя дистанция.
Близкая дистанция.
4)Физическая подготовка, растяжка.

Продолжительность: 01:49:39
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментария: Русский

Файл:
Качество: CamRip
Формат: AVI
Размер: 974 Mb
Видео: DivX 5 704x576 25.00fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz mono 64kbps