Ешь и худей. Похудеть хотят все. Как – не знает никто. Каждый пытается найти свой вариант. Таблетки. Диеты. Спорт. Голодание. Всё это в лучшем случае не работает. В худшем - вредит здоровью. Неужели для того, чтобы оставаться в форме, надо так себя мучить? Неужели надо навсегда отказаться от шоколада? Все. Больше никакой борьбы с собой. Красота и здоровье требуют не жертв, а знания своего тела. И законов, по которым оно существует. Поэтому не диеты, а здоровое питание. Не лист салата, а любимая еда. И для того чтобы доказать, что худеть можно, не ограничивая себя ни в чем, Лера Кудрявцева собрала команду своих друзей - Юлю-диетолога и Алексея - шеф-повара.

Теперь они вместе готовят на Лериной кухне легкие, но очень вкусные блюда и даже десерты, вдвое уменьшая их калорийность. За пользу для здоровья отвечает Юля – врач-диетолог. За вкус – Леша – шеф-повар. Лера – изобретает новые рецепты, учится готовить и общается с гостями.

Название: Ешь и худей
Режиссер / Телекомпания: ТНТ
Год выпуска: 2010
Жанр: Телепередача
Ведущий: Виктор Логинов
В гостях: Жанна Эппле!!!
Продолжительность: ~ 00:25:00


Файл:
Видеокодек: DivX
Битрейт видео: ~1298 kb/s
Размер кадра: 704 x 384
Качество видео: SATRip
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kb/s
Размер: 242 MB