Гибкость тела и подвижность суставов это то, без чего не может обойтись никакое единоборство. В фильме «Master Lu superior joints» вы увидите, какие надо делать упражнения на гибкость и подвижность, чтобы достичь максимального эффекта от тренировок в современных единоборствах. Показанные в фильме техники основаны на т.н. даосской гимнастике и позволяют проработать все тело (и особенно – позвоночник) в неспешном режиме. Обладая подвижностью и свободой движения, вы получите новые преимущества в поединках!
Название: Master Lu Superior Joints
Автор: Мастер Лю
Год издания: 2013
Язык: Английский
Формат: DVDRip
Качество: отличное
Размер: 780 Мб
Скачать с Turbobit
Скачать Master Lu Superior Joints с turbobit.net

Скачать с Dfiles
Скачать Master Lu Superior Joints с dfiles.ru