автор: Shotokanknight | 16 августа 2013 | Просмотров: 440
Очень интересное видео по тайцзицюань и искусству цигун, затрагивающее все основные аспекты этих внутренних стилей ушу - от медитации в движении и самообороны до таких вещей, как снятие напряжения, повышение жизненного тонуса, восстановление циркуляции внутренней энергии и многое другое.
Название: Anthology of Tai Chi & Qigong: The Prescription for the Future Автор: Билл Дуглас Год издания: 2013 Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 648 Мб