Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой. Если вам нужны скорость, выносливость, похудение или сушка, то ознакомьтесь с теорией и техникой посмотрев это видео до конца.

Информация о фильме:
Название: Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость
Автор: Юрий Спасокукоцкий
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:42
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: МР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 498 Мб