Многие стараются похудеть, соблюдая твердые диеты и ограничивая себя. Почему от их только временный эффект? Какие правила питания надо соблюдать, чтоб не лишь понизить вес, но и удержать его на малой отметке? Сколько воды должен выпивать человек для чистки организма и похудения? Ответы на эти и другие вопросцы подготовили в журнальчике для вас диетологи, звезды эстрады и кино, астроном и психологи.

Название: Наша кухня. Спецвыпуск. 50 секретов стройной фигуры
Издательство: Толока
Год: 2012
Номер: №10/С
Месяц: октябрь
Жанр: кулинария
Формат: PDF
Размер: 12 Мб
Качество: хорошее
Страниц: 32
Язык: русский